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Desserts und Süßes
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| Titel | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett | Kalorien | Autor |
|---|---|---|---|---|---|
| Waffeln mit Eiweiß und Haferflocken | 45g | 40g | 15g | 432kcal | BBR-Chefkoch |
| quark-shake(zitrone) | 30g | 5g | 2g | kante86 | |
| Proteinbrei | Bineah | ||||
| Protein-Pudding | 38g | 10g | 3g | 220kcal | Athletico |
| Opas Geheimtipp für Bodybuilder: Protein-Brot zum Frühstück | 26g | 80g | 4g | 350kcal | BBR-Chefkoch |
| Low Carb / High-Protein-Muffins | 20g | 8g | 12g | 242kcal | BBR-Chefkoch |
| Veganer Bodybuilding Nachtisch - High Protein Vegan Vanille Pudding | 30g | 13g | 3g | 200kcal | BBR-Chefkoch |
| Pfannkuchen | 69g | 90g | 41g | 1008kcal | arnoldserbe |