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Fleisch

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Titel Eiweiß Kohlenhydrate Fett Kalorien Autor
Fettarme Burger-Patties 87g 7g 28g 624kcal Batista
Easy Eiweiß-Booster 56g 40g 27g 631kcal JJAC
Nudelauflauf mit Pute BBR-Chefkoch
Hähnchen in Tomatensauce 55g 60g 9g 500kcal BBR-Chefkoch
Power-Wraps - Tortilla-Wraps mit Hähnchen und Joghurt 38g 90g 5g 570kcal BBR-Chefkoch
Putengeschnetzeltes mit Champignons 31g 7g 4g 207kcal BBR-Chefkoch
Gemüseeintopf mit Putenhack 56g 45g 14g 546kcal matrix089
Hähnchen-Tomaten-Brot 28g 24g 26g 444kcal BBR-Chefkoch
Eier-Tartar-Tataa BBR-Chefkoch
Low-Carb Puten-Pizza Salami mit Zwiebelbeilage 94g 10g 42g 779kcal BBR-Chefkoch
Fitness Puten-Pita 63g 60g 5g 490kcal BBR-Chefkoch
Schnelles Rezepte: Reis mit Geflügel und Erbsen 47g 80g 10g 580kcal JJAC
Djuvec 291g 68g 68g 2618kcal BBR-Chefkoch
Schnelles Rezept für Muskelaufbau und Diät: Asiatische Putenpfanne 60g 10g 5g 380kcal Batista
Eiweiß-Knaller: Gefüllte Tomaten 45g 5g 15g 300kcal BBR-Chefkoch
Low Carb / Low Fat Curry-Wurst 32g 2g 3g 190kcal BBR-Chefkoch
Pizza Speciale: Mit Eierboden und wenig Kohlenhydraten 65g 10g 20g 642kcal BBR-Chefkoch
Speedy Gonzales Reis-Hühnchen-Gericht. Schnelles Essen für Bodybuilder. 30g 80g 10g 450kcal BBR-Chefkoch
Chili (frisch) 62g 51g 9g 533kcal matrix089
Grüner Bohneneintopf 72g 28g 14g 520kcal matrix089