bodybuildingrezepte.de Newsletter
Weitere Links
Wer ist online
Zur Zeit sind 0 Benutzer und 1 Gast online.
Jetzt Fan werden bei Facebook!
Umfrage
Getreide, Körner und Nüsse
Klicke auf den Titel für weitere Informationen zum Rezept, Kommentare und User-Bewertung. Oder sortiere die Rezepte nach Nährwert. Klicke dazu einfach in der oberen Zeile auf Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett oder Kalorien.
| Titel | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett | Kalorien | Autor |
|---|---|---|---|---|---|
| Selbstgemachte Falafel mit Quark und Riesenbohnen | 35g | 60g | 25g | 550kcal | BBR-Chefkoch |
| Frühstück: schneller Weight-Gainer | Athletico | ||||
| Bodybuilding Cruncher - Leckere Protein Nüsse | 18g | 3g | 9g | 161kcal | BBR-Chefkoch |
| Karottenbratlinge | 26g | 39g | 36g | 582kcal | Koerperkult |
| Porridge | 39g | 67g | 9g | 488kcal | arnoldserbe |