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Salate und Dressings
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| Titel | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett | Kalorien | Autor |
|---|---|---|---|---|---|
| Thunfisch-Bohnensalat - Der 2-Minuten Proteinbomber *Video* | 48g | 25g | 18g | 460kcal | BBR-Chefkoch |
| Kartoffelsalat | 9g | 46g | 11g | 350kcal | arnoldserbe |
| Putenbrustsalat | 18g | 5g | 2g | 240kcal | schering e.v. |
| italienischer salat | 90g | 45g | 9g | 690kcal | schering e.v. |
| Thunfisch-Cheesy - Der Salat für Bodybuilder | 65g | 5g | 15g | 410kcal | BBR-Chefkoch |
| Bohnensalat mit Feta | 20g | 22g | 22g | 370kcal | BBR-Chefkoch |
| Tsatziki | 30g | 17g | 16g | 235kcal | Hellsing |
| Thunfisch-Salat | EnergizerMitHunger |